很多高血脂的患者都知道，想要恢复正常指标不是那么容易的事情，除了吃药外应该通过更多的辅助方法去缓解，这样才能更好的治疗这种疾病，但是在这种疾病的治疗过程中一定要注意一些禁忌，以防止转好的病情再次恶化。

高血脂易引起动脉硬化、高血压、脑梗塞脑供血不足中风脑梗塞脑供血不足中风脑梗塞脑供血不足中风脑梗塞脑供血不足中风脑梗塞脑供血不足中风脑梗塞脑供血不足中风脑梗塞脑供血不足中风脑梗塞脑供血不足中风脑梗塞脑供血不足中风、冠心病及心肌梗塞等疾病，因此，高血脂病人在睡觉前应注意五个方面的问题：

一忌枕头过高。头部铺垫过高，颈部肌肉和韧带过度牵拉，会挤压颈部血管阻断血流，造成脑梗塞脑供血不足中风脑梗塞脑供血不足中风脑梗塞脑供血不足中风脑梗塞脑供血不足中风脑梗塞脑供血不足中风脑梗塞脑供血不足中风脑梗塞脑供血不足中风脑梗塞脑供血不足中风脑梗塞脑供血不足中风，容易导致脑梗塞。

二忌睡前吃得过饱。饱餐后血液会向胃肠道集中，心脑的血流相对减少，易引起脑梗塞、心绞痛、心肌梗塞等疾病。

三忌睡前服用大剂量安眠药、作用较强的降压药或血管扩张药。这些药物会减缓血流，使血液黏稠度增高，大脑血液灌注障碍，易导致缺血性脑脑梗塞脑供血不足中风脑梗塞脑供血不足中风脑梗塞脑供血不足中风脑梗塞脑供血不足中风脑梗塞脑供血不足中风脑梗塞脑供血不足中风脑梗塞脑供血不足中风脑梗塞脑供血不足中风脑梗塞脑供血不足中风。

四忌睡前酗酒。酗酒后，血浆及尿中儿茶酚胺含量迅速增加，因儿茶酚胺是升高血压的元凶，加之高血脂病人易合并动脉粥样硬化和高血压，容易导致脑中风和猝死。

五忌睡前抽烟。烟草中的有害成分可使血管痉挛收缩、血压升高，还能使血小板聚集形成栓塞，从而导致冠心病、心绞痛甚至心肌梗塞的发生。

上面讲述了高血脂患者睡前的五种禁忌，希望对高血脂患者有所帮助，希望看完这篇文章的患者能将这些禁忌记在心里，尤其是一些喜欢吸烟和酗酒的患者更应该注意这些，高血脂虽然不是一种特别严重的疾病，但是其诱发的各类疾病是有可能致命的。