哮喘患者可以适当地选用蛋白质含量较高，又有丰富维生素的食物，如奶制品、蛋类、肉质，也可适当补充含镁食物，如海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等。第三种情况，维生素a对防治哮喘有益，维生素a在动物食品中含量最多，如肝、蛋黄、奶油、黄油等等，禁油脂过大哮喘病人不能多吃。除此之外，对于容易诱发哮喘的食物，比如虾、蟹、香菜、蛋、奶、肉等容易诱发哮喘，第一次使用的时候一定要谨慎，少量、逐渐增加。

判定哮喘病通常需要以下两个方面：临床症状，哮喘患者的临床症状是不断变化的，也就是说会表现为发作性的咳嗽、胸闷，而且咳嗽、胸闷的发作往往与接触变应原、吸入冷空气，或者呼吸道感染等情况有关。哮喘的典型症状是突然发生的呼吸困难，以呼气性呼吸困难为主，病情急性发作时，双肺可闻及广泛的干啰音。如何判断是不是哮喘：临床上经常会遇到一些病人，他会表现出这种胸闷、喘息、呼吸困难，他会有疑问，问大夫我这个是哮喘吗。

哮喘是什么原因引起的：支气管哮喘是由多种炎症细胞，包括气道的炎性细胞和结构细胞，如嗜酸细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞、气道上皮细胞、平滑肌细胞等和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。具有哮喘易感基因的人群发病与否受环境因素的影响较大，深入研究基因环境相互作用，将有助于揭示哮喘发病的遗传机制。由于室内的空气污染，比如出现大量的螨虫，还有其他的寄生虫，比如养的宠物猫身上有皮毛、唾液、分泌物导致的哮喘发作。