三岁孩子打呼噜引起的原因是比较多的，第一种枕头垫的太高，睡眠的姿势不好会导致呼吸不顺畅很容易出现打呼噜的情况。第二种儿童鼻道过于狭窄以及鼻腔黏膜受到外界的刺激很容易出现鼻腔堵塞，从而引发打呼噜。第三种原因是由于患有先天性的鼻腔软骨发育异常导致呼吸道有所感染，引发的打呼噜。针对每种打呼噜治疗的方法都会有不同，家长在平时一定要观察宝宝打呼噜的情况，如果没有出现连续性呼吸暂停的情况，建议家长不要过于担心，随着宝宝的成长这种情况会有明显的缓解。

即使有睡眠打鼾的症状，只要没有睡眠呼吸暂停的症状，也不影响其他人，也可以不用去处理和治疗。但是睡眠呼吸暂停分为阻塞型、中枢型、混合型和低通气型，因此在治疗前需要做睡眠监测，明确是哪种类型的睡眠呼吸暂停再进一步治疗。如果有睡眠呼吸暂停的情况，要进一步处理，比如可以减肥、佩戴阻鼾器、佩戴呼吸机，甚至手术治疗等。与肥胖、年龄、妊娠、甲状腺功能低下等因素有关，而且与遗传因素也有一定关系，饮酒、使用安眠药物等也可能会引起打鼾的症状加重。

这种阻塞分为几个平面，比如说口厌平面、会厌平面、鼻厌平面，这些阻塞导致的打呼噜。另外就是中枢性打呼噜是中枢性的一个病变，比如说脑梗塞、还有劳累的一些病变，它可以引起。另外就是肥胖还有颈短、还有发育的一个异常导致的。打鼾的原因有几种，最常见单的就是呼吸道的阻塞。