泡屁股是为了将人体中断腹部的寒、湿、瘀、浊在温度的双重作用下，将潜伏在人体深层的毒素垃圾排除体外，达到阴升阳降，上下通畅的目的。

因为人体的中段腹部内有肝胆、肠胃、妇科、膀胱及前列腺和腰部。中段恰是藏污纳垢的地方，正常人积存在大肠的宿便、肠垢就有5-17kg。妇科因宫寒就会有很多的宫体残留物。肝瘀、胃寒等。这些不但造成人体亚健康，更是结节、增生、囊肿、肌瘤的致病因素。通过臀浴可使腹部腰部的任督二脉及肾经、脾经、胃经更加畅通，尤其是臀浴时会阴穴给药，药物循经入腑，会阴穴开则百穴开，任督二脉通则百经通。所以，泡浴时不但可达到防病调病的目的，更重要的是可以使病来的晚、来的慢、不得病、少得病。这样防调结合，调养并重，人就会越来越健康。

泡屁股适用于亚健康人群，严重脏器功能衰竭，心脏搭桥手术，极度年老体弱的可先泡腿慢慢适应。但一定要有人陪伴。女子经期孕期不可泡浴，但可泡腿到足三里处。

但不一定需要天天泡。但为了增强效果前3天、7天最好坚持天天泡，这样集中药力把官窍打开更利于体内寒湿从内向外散发。待上下内外健康通道建立起来了，在隔天泡或隔三天泡，期间交替泡腿会更好。