对附件炎保健方法，大家得积极把握，积极把握附件炎保健方法，才能够帮助大家正确的预防，通常附件炎保健方法有很多，如下便是专家对附件炎保健方法做出的分析，看看附件炎保健方法都是什么?

附件炎保健方法：

1.经期避免性生活

月经期忌房事，以免细菌乘机感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

2.避免不必要的妇科检查

患者治疗要有序，尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散，治疗更困难。

3.多喝水

附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温，保持身体的水平衡。

4.多吃清淡的食物

患者饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

5注意个人卫生

加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。这样患病几率就大大减少了。患病的女性更应该注意卫生，这可以很好的辅助治疗炎症。

上述是对附件炎保健方法做出的分析，专家指出附件炎是常见的妇科疾病，是女性健康的一大敌人，可以引发腹痛、腰痛、白带、月经失调等症状，把握了附件炎保健方法之后，大家还一定要积极咨询相关专家的建议。