是患者要记住运动幅度不能过大，避免伤害到胎儿健康，否则很可能会肚子疼或引起其它不良症状，而且孕妇在跑步时一定要补充水分，不要让自己身体缺水。因为怀孕早期胚胎着床不牢固容易导致下腹痛、阴道流血等先兆流产，孕前三个月是不能跑步，孕中期可以根据个体情况适当跑步，如果既往就没有跑步的习惯或者妊娠期 ，伴有高血压、心脏病、宫颈机能不全、先兆流产、先兆早产等情况是绝对不能跑步的。孕妇不可以用跑步机。

孕妇脚气可选用苦参、黄柏、地肤子、白鲜皮，以文火熬制成药水，去渣后放温浸泡双脚，每次10至15分钟，每天一次，七天为一个疗程。若孕期出现足癣，平时护理上应注意保持局部皮肤干燥、透气，不与人共用拖鞋、脸盆等。孕妇可以用脚气药的，但是在用脚气药的时候一定要注意药的成分，以避免会对孕妇本身的身体造成伤害。

孕妇肚子右下腹疼痛，这种情况一定要到医院去看，导致孕妇右下腹痛的原因有以下几方面：慢性阑尾炎或者急性阑尾炎发作，也会出现右下腹部的疼痛。右侧的疼痛，有时候外科阑尾炎也有可能出现，妊娠合并阑尾炎，也会出现右下腹疼痛，所以建议就诊正规医院做完善的相关检查，服从医生的指导意见，以免漏诊。孕妇肚子右边疼的原因有很多，大概有以下几个原因：孕妇子宫收缩，肚皮发硬、发紧也会牵拉右边导致疼痛。