痔疮就像打不死的小强，很多人都有这样的感受，疾病总是反反复复，断不了根，有的还越来越严重了，这是为什么呢？专家指出，平时的生活习惯和痔疮是否会复发有着直接的关系。听听专家的讲解。

很多人认为做了痔疮手术，或是服药之后，痔疮就彻底好了，这是错误的，生活中的护理不可少，下面就来看看。

不注重个人卫生：痔疮位于肛门处，而肛门处是粪便排出的通道，容易受到细菌的感染，如果每天都不对肛门处进行清洗，肛门周围就会滋生大量的病毒和细菌，引发各种炎症，引起其他并发症的发生。

不良的饮食习惯：由于生活水平的日渐提高，很多人都，开始习惯挑食，平时所吃的食物太过精细，无法补充身体所需的一些维生素;经常性地吃些辛辣、油腻等带刺激性的食物，如辣椒、辣酱、胡椒等，刺激肠胃的消化情况。

不规则的排便习惯：很多人都会在大便的时候玩游戏来打发时间，如切水果、鳄鱼洗澡等等，一玩就会忘记时间，使得排便时间过长，而导致腹部压力过大，静脉血液无法正常流通，而导致痔疮的出现。

缺乏一定的运动：长时间地坐着、站着，缺乏运动，容易造成肛门处的血液无法正常流通，使得痔疮反复发作，加上身体抵抗力的下降，使得其他疾病趁虚而入，给患者的身心带来了严重的伤害。

如果您想想远离痔疮侵袭的话，生活中的细节很重要，平时多运动，有一个健康规律的饮食习惯，养成好的生活作息，远离痔疮不再遥远。