宝宝发烧睡觉的时候身体一抖一抖的，这是冷的表现，说明孩子的体温正在处于上升期，末梢循环不好所出现的这种情况。对于宝宝发烧，如果超过了38.5度，一定要及时给孩子服用退烧药，以防止出现高热惊厥的情况。如果体温比较低，没有超过38.5度，这时候通过物理降温的方法来给孩子退热。发烧期间饮食要清淡，多喝水，多休息，吃一些新鲜的水果和蔬菜。

可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，像一些萝卜，梨，猕猴桃，柑橘，还有苹果，柚子，橙子等，这些都是富含有非常丰富的维生素c，而且维生素c具有消炎去火的作用，对于发烧也有一定的帮助，而且还能够提高人体的免疫力，对于预防疾病还有一定的作用。如果有患者在发烧期间，尽量的饮食要以清淡为主，不吃一些带有辛辣刺激性的饮食，像一些葱，姜，蒜，辣椒等，还有胡椒都不要吃。平时还应该适量的注意，保持腹部保暖，避免受风着凉。在发烧期间不吃油炸，辛辣，油腻，烧烤类的食物。

可以口服小儿氨酚黄那敏颗粒，能够治疗和缓解普通感冒，及流行性感冒引起的各种症状，如发烧、头痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等。如果孩子伴有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咽喉疼痛等症状，多数是因为细菌或病毒入侵引起的上呼吸道感染症状。孩子打完预防针之后，出现发烧的症状，多数是因为药物的不良反应。可以暂时先观察一下，给孩子多喝水，注意休息，补充维生素C，一般药物代谢之后就会出现退烧。