张久亮
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怀孕初期吃东西不消化怎么办
发布时间：2024-03-24
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补充小剂量叶酸可预防胎儿畸形，饮食上不可以吃山楂和龙眼等活血的食物，多吃猪肝、红枣、豆制品。建议要多多加强锻练增强体质，不要去做剧烈运动，不要干重活。怀孕初期感觉吃东西不消化是严重的妊辰反应，怀孕后会出现胃肠道的蠕动减慢。若存在异常状况，一定要及时去医院就诊。
尽量也应该服用到三个月比较好，因为叶酸的服用可以大大减少神经管畸形的发生，是我们国家提倡的优生优育的一个很重要的措施和方法。一般来说建议是叶酸是在孕早期，或孕前三个月就开始服用。如果是在孕前已经开始服用了以后才开始怀孕的，只要服满三个月了就可以停药。所以一般来说应该连续服用三个月以上，这样才比较好，才能够达到它基本的需求。
醋口味酸，而且有促进消化、提升食欲、软化血管、杀菌消毒、预防感冒、健胃等功效，孕妇在食用时加入少许食醋，可以让菜肴更加美味，但是也不能多吃。所以孕妇喝醋一定要适量，孕妇喜欢酸的东西，可以多吃点水果，如青苹果等。因为醋不仅会腐蚀胃肠黏膜而加重胃溃疡的发展，而且醋本身有丰富的有机酸，能使消化器官分泌大量消化液，从而加大胃酸的消化作用。一般在怀孕初期，由于体内激素水平的改变，孕妇味觉也会有相应的偏差。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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