侯杰
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高血压可以艾灸吗
发布时间:2024-03-24
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高血压患者可以进行艾灸治疗,艾灸属于传统中医药里面一种特殊的治疗方式。如果没有到这个高度也可以找中医配一些湿灸,尤其是注意湿灸的时间和手法、顺序这些问题,否则很容易引起血压升高,平时要保持精神的放松、不要紧张、遇事不要着急。如果女性存在月经不调或者宫寒、畏寒,也可以进行艾灸改善。
高血压的人,建议吃新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜,菠菜,苹果等,不建议吃腌制,熏制以及口味过重的蔬菜,因为高血压的患者在生活方式和饮食习惯中,要求减肥,运动,保持心态平和,规律作息,不要熬夜,饮食习惯中强调低盐饮食,每天盐的摄入量要小于六克,所以要避开一些含盐比较重的蔬菜和引饮食习惯等。如可以吃芹菜粥,芹菜连根120克和米250克,洗净之后一起煮入锅中,煮到米烂成粥,然后加少许的盐和味精即可以食用,可以适当的选择多吃。高血压是临床的常见病,是以血压升高为主要表现的心血管综合征,多见于中老年患者,目前有年轻化的趋势。
高血压是一种常见的临床疾病,出现高血压以后,需要根据血压的具体数值,确定合适的治疗方案。要运动减肥,运动和减肥是治疗高血压最有效的手段之还要保持良好的心态,生活规律,不熬夜,戒烟,限酒,在这些健康生活方式的基础上,如果血压仍持续新的高于140/90毫米汞柱,还要用药物处理,把血压平稳的降到第一步140/90毫米汞柱以下,再一步降到,130/80毫米汞柱以下,这样才能有效的减轻高血压引起的症状,减轻高血压的危害,改善高血压的预后。药物治疗主要是选择临床上的一线降压药物,包括利尿剂、阝受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,根据患者具体的情况合理选择。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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