腰椎间盘突出肯定会对骑单车有一定的影响，因为骑车的时候，脊柱处于一个弯曲性的状态，一般的话会引起这个突出的症状压迫神经出现相应的不适，一般不好，这种情况最好不要骑单车。建议再进行运动康复治疗后把腰部的深层肌肉锻炼起来，稳定腰椎后再骑自行车为妥当。椎间盘突出是可以骑自行车的，骑自行车对椎间盘突出没有明显的影响。

腰椎牵引以及推拿手法治疗，能够使突出的椎间盘回纳，从而减轻对硬膜囊以及神经根的压迫，也能够很快的缓解症状。但是当腰椎间盘突出，导致压迫神经症状的时候，这时候保守治疗是无效的，一般还需要进行手术治疗。腰椎间盘突出是可以治好的，但是这种治好并不是完全的治好，以后永远都不再发作，而是说对患者目前的症状进行缓解。

治疗可分为手术的方法和保守治疗的方法，如果腰椎间盘突出症状不是特别严重，可以考虑保守的治疗，暂时卧床休息，要睡硬板床，配戴腰围进行保护作用，尽量避免一些弯腰负重、扭腰或者扛重物的动作。经过保守治疗和微创治疗，超过3个月病情得不到有效缓解，且存在下肢肌肉力下降、大小便失禁等症状的患者，可考虑及早进行手术治疗，预后效果较好。治疗腰椎间盘突出的方法，大致可分为非手术治疗和手术治疗，当前多以非手术治疗为首选方法，主要适用于初次发作、病程短的患者，症状体征较轻。