监测血糖，一般空腹的正常值在5.6mmol/L以下，餐后两小时血糖控制在6.7mmol/L以下，同时控制好油脂类跟淀粉类的食物摄入。饭后要适当的活动，控制好淀粉类跟油脂类食物的摄入，做菜要少放点油。怀孕期如果患有糖尿病，血糖高，建议一定要控制饮食，少量多餐；糖尿病日常控制遵循的原则就是少量多餐，控制嘴、迈开腿。

孕妇在怀孕期间适当运动对自身身体健康，和胎儿的生长都是有一定的帮助。适合孕妇做的运动主要有以下几种：第一，孕妇可以在饭后散步，能够增强心血管的功能，根据自身的情况来控制散步的时间，最好不要超过三十分钟，且要穿舒适合适的鞋子。第二，孕妇可以在孕中期适当游泳，能够有效缓解孕期疲劳，还能锻炼全身的肌肉，但是孕早期和孕晚期不适合游泳。第三，孕妇可以做孕妇瑜伽，能够帮助增强身体的平衡感，同时做一些腹部的练习，对分娩也有一定的帮助。

孕妇在怀孕过程当中，如果出现脚气，首先要到医院找医生面诊，做一个真菌的涂片和培养检查，要评估一下是否是脚气？千万不要自行的随便购买一些药物或者药膏，以免不合适，导致对胎儿产生不良的影响。另外，就是在医生的指导下，选择对孕妇和胎儿没有影响的抗真菌的药物。尽量的不要穿这些不透气的鞋子，要注意勤换袜子。