手术一个月内，饮食方面不要吃辛辣、刺激性、凉的食物，这些食物有可能会刺激胃肠道而出现恶心、呕吐、腹泻的症状，也会影响子宫收缩、影响身体康复。流产手术会对女性的身体，尤其是子宫，造成很大损伤，需要一段时间来恢复。女性在刚刚做完人工流产手术后，身体相对比较虚弱，阴道不断地有少量出血。

在做了人工流产以后，如果没有出现严重的身体不适，手术后两三天就可以洗头洗澡了，手术后五六个小时就可以吃些水果，对身体恢复没有什么影响的。因为在人流手术之后身体比较虚弱，在短时间内洗头可能会受寒，寒气入侵体内后就会引起头痛或是关节疼痛等症状。虽然人工流产术后身体抵抗力比较低，但是在注意保暖的情况下，是完全可以洗头洗澡。

现在很多的女性采用药流的方式来终止妊娠，一般药流以后孕囊排出阴道仍有不规则的出血，可能会持续7到10天，如果超过了12天及12天以上的，要及时的就医进行妇科的超声的检查，明确有无宫内残留。从药物流产开始计算大概40多天可能会来，如果超过40天还没有来月经，建议去医院挂号妇科进行彩超的检查，判断子宫内膜的厚度，根据情况决定要不要口服催月经的药物。如果是药物流产后孕囊或者胎膜一直在里边存在，这时候就不要期待下一次来月经，就尽早、尽快的做清宫术把孕囊或者蜕膜样组织清除，可以减少出血和减少感染的几率。