腰椎间盘突出这种疾病发生以后如果是中央型的，是不是严重的程度，是需要根据腰椎间盘突出的程度以及对脊髓、硬膜囊、神经根压迫的程度或者是导致的症状，才能够判定是否严重。实际上，影像学和临床症状是不成正比的，因此中央型腰椎间盘突出患者影像学的诊断虽然很严重，但其本身可能没有任何症状，所以无法通过检查来证实是否严重。这个椎间盘突出分为中央型以及向左向右这些类型的。

患者除了使用一些中药，还可以进行局部的理疗，推拿，按摩，让患者减轻体重，口服抗骨增生片，都是可以取得比较好的效果，骨质增生要积极的进行治疗。只有骨质增生严重影响到椎管的容积，压迫到神经，引起了神经症状，我们才需要去做一些处理，包括药物治疗，包括功能锻炼，严重者需要手术。腰椎是身体主要的负重部位，加之反复弯腰负重劳累，特别是腰椎段的椎体活动较大反复的刺激就会出现腰椎骨质增生。

腰椎间盘突出症平时主要是以平卧为主，平躺时最好睡在硬床上，如果条件允许，平卧时可以进行腰椎牵引，从而降低腰椎间盘内压，帮助突出的髓核恢复。腰椎间盘突出的患者最好是严格的卧硬板床休息，尽量不要睡一些弹簧床或者是床铺比较软等一些情况，如果睡的床比较软，身体就会陷在里面，从而没有支撑就会导致脊柱出现弯曲，从而使病情加重。这两种睡姿都可以最大程度的去改善腰间盘突出的问题。