40岁母乳喂养仍是有营养的。

母乳是6个月内婴儿最理想的天然食品，是任何代乳品都无法媲美的。母乳的营养成分与产妇年龄并没有太大的关系，但会随着产后母体的变化，以及哺乳的不同阶段而发生变化，其中以初乳的营养价值最高。

母乳中蛋白质含量较低，但富含必需氨基酸、营养价值高，在胃内形成凝块小，有利于消化吸收；母乳中的乳糖含量为6.5-7.0g/dl，较牛乳中乳糖含量（4.5-5.0g/dl）高，是生后6个月内婴儿热能的主要来源。乳糖对婴儿脑发育有促进作用，且有间接抑制大肠杆菌生长的作用；母乳中的长链不饱和脂酸较多，易于消化吸收，脂肪球少，且含多种消化酶，有助于脂肪的消化；母乳中的维生素、无机盐、微量元素也更利于婴儿的吸收利用。此外，母乳中还有丰富的铜，对保护婴儿娇嫩心血管有很大作用。

母乳对于婴幼儿来说，是营养价值最高的东西。母乳的质量也不容忽视。产前女性减肥、瘦身，会导致产妇饮食不足，从而影响母乳的质量和数量，即使在产后补，也是很难补上来的。另外维生素B族里面的B1/B2/B6都可以促进乳汁的分泌，产妇可以多进食一些富含维生素B的食物。同时不良的精神状态、经常吸烟或者是吸二手烟也会导致母乳的质量下降，因此孕妈妈要多补充营养，适当运动，并且远离不良的生活习惯。