预防骨质疏松的药物，包括以下几方面:一，钙制剂，通过补钙可以促进骨吸收和骨代谢的平衡，常用的钙制剂包括:氯化钙，葡萄糖酸钙，钙尔奇，服用钙制剂，建议睡前服用1次，有助于吸收。二，骨活化剂，例如阿法骨化醇等等。三。骨吸收抑制剂，例如复方雌激素，雌二醇，降钙素，阿伦磷酸钠等等，长期服用降钙素可以增加骨密度，减少骨量的丢失。

会导致呼吸功能下降，主要就是胸腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，使肺活量以及最大换气量显著减少，患者往往出现胸闷气短、呼吸困难等。这种情况一般都是有压缩性的骨折，患者就会出现明显的驼背，身长缩短。再就是疼痛沿着脊柱向两侧扩散，久卧或者坐位时疼痛减轻，直立时后伸或者久坐疼痛有可能会加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来的时候疼痛重，弯腰、肌肉运动、咳嗽，疼痛会加重。另外患者会身高缩短，有驼背，一般都是在疼痛后出现。

骨质疏松是中老年人常见的疾病，对于患有骨质疏松的老年人群，平时在生活中要注意多吃动物的骨头，多喝骨头汤，能够补充丰富的钙质。海带及虾皮都含有丰富的矿物质，可以补充更好的钙质，对于身体的恢复有很好的帮助。老年人群出现骨质疏松后，还应该多吃豆制品、奶产品如牛奶、豆腐等。三文鱼和常见的多脂鱼，含有很多有益于骨骼健康的物质，有利于缓解老年人骨质疏松。老年人出现骨质疏松后，也可以口服钙尔奇D3、乐力等一系列的补钙产品等。