对于一些饮食上面的问题这我们大家也要及时的来注意一下了，因为只有注意了饮食身体才会有好处的，这我们大家也要及时的来了解一下患上痛风后的一些正常的饮食方法，那么，痛风患者的饮食原则有哪些?下面咱们解答一下吧。

降低尿酸值的饮食：痛风患者的饮食原则包括避免含高普林(purine)的食物，避免促成高量尿酸，此类食物如：鱼、内脏、肉汁、大豆类、虾贝类等。另外，高尿酸血症患者的尿液大都偏向碱性，酸性尿是导致尿路结石的原因，因此也要注意易将血液碱化的食品。

避免吃得过饱：摄取过高的热量会导致肥胖，且食物中多少都含有普林存在，会直接导致尿酸的增加，所以要注意不可吃过饱;为了控制量的摄取，又能兼顾饱足感，不妨多吃含有丰富食物纤维、热量又低的海藻类、菇类、蒟蒻食品，这是痛风患者的饮食原则之一。

严禁不吃或吃得太快：不宜以减肥餐方式控制体重，以免因禁食造成细胞分解，将尿酸释出;另外，不规则的饮食习惯会导致肥胖，对痛风也会产生不良影响。例如不吃早餐，长时间的空腹感会让人于午餐时开怀大吃;且饿一餐后再吃东西，身体吸收的热量会更多，并迅速转为脂肪储存起来，加上吃得太急，容易导致过量，也更易发胖。

痛风患者的饮食原则注意营养均衡：如果完全不摄取含普林的食物，就很难维持营养均衡。所以，在饮食时，须注意摄取不同的食物素材，保持营养均衡。

痛风患者的饮食原则多多补充水分：充分补充水分可以降低血液和尿的浓度，且可以制造大量的尿液，可帮助尿酸排出体外，也可避免痛风引起的肾结石;另外，酸性的尿也会经过水分的补充而倾向碱性。

上述为您介绍的一些关于疾病到来时患者的饮食原则，您都记清楚了吗?如果您也不幸患上这类疾病，一定要尽早的接受治疗，这样才能康复的更快。