子宫脱垂的出现，让患者担心不已，因为这种疾病还会导致卵巢功能衰退，雌性激素水平降低，都会导致疾病的发生，平时大家需要注意自己的身体变化，并且在日常生活当中，也要注意合理的进行保健，要注意自己的治疗，那么，子宫脱垂的常见治疗方法都有哪些？

第一种手术治疗分3种情况：

1、子宫颈部分切除，适合于年轻、要保留生育功能者;

2、阴道内子宫切除术，适于年龄较大、病情较重者;

3、阴道闭合术，适于年老体弱无性生活者。

第二种非手术治疗有3种方法：

1、使用子宫托。利用子宫托的支撑作用，使脱垂的子宫上升，以改善患部血循环，有利痊愈。

2、中成药治疗，可服用市售补中益气丸。

3、针灸治疗，找针灸方面的好中医治疗。

第三种物理疗法：

1、肛提肌锻炼

方法：嘱患者用力收缩肛门持续数秒钟后放松，每次连续进行10min左右，每日数次，最好每天清晨起床前进行1次。对有张力性尿失禁者，每次排尿时，有意识地停止排尿数次，并使之形成习惯。

2、腹直肌及盆底肌肉锻炼

即仰卧起坐法。方法：嘱患者平卧于床上，两手平放于身体两侧不用力，利用腹直肌等肌肉的收缩力使身体坐立，一卧一起，每次作数10次，2次/d以上。

3、胸膝卧位

方法：嘱患者先在床上做下跪姿势，然后将胸部尽量贴在床的表面，大腿与床平面保持垂直，每次跪15min，2次/d，直至子宫位置纠正至前位。同时亦治疗咳嗽、便秘等慢性病。绝经期患者给予尼尔雌醇或其它雌激素治疗。还需加强营养，增强体质。

预防子宫脱垂也是极为重要的。

1、更年期及老年期的妇女，应特别注意劳逸结合，避免过度疲劳，同时，更注意保持心情舒畅，减少精神负担，排除紧张、焦虑、恐惧的心情。

2、应适当减轻工作，避免参加重体力劳动。

3、要注意营养，适当进行身体锻炼，坚持做肛提肌运动锻炼，以防组织过度松弛或过早衰退。

4、积极防治老年性慢性支气管炎和习惯性便秘，定期进行全身及妇科检查，及早发现和治疗更年期和老年期妇女的各种常见病。

5、及早接受雌激素替代治疗。在除外妇科肿瘤、心血管疾病、乳腺癌、高脂血症和肝胆疾患等全身性疾病时，应及时接受雌激素替代治疗，它不但可以预防骨质疏松症，减轻和缓解更年期症状，还可以改善更年期和老年期妇女由于卵巢功能减退甚至消失而产生子宫脱垂和阴道壁膨出的生理学基础。

希望大家尽早了解这些常见的治疗方式，并且在日常生活当中，要注意提高运动，合理的进行保健，平时大家不要忽视自己的生活变化，而且要注意子宫的护理，全面的增强营养，并且在日常生活中，应该做好经期卫生，全面地进行自我调理，更有利于疾病的治疗。