干活以后出现腰痛是一种正常的现象，有可能是因为过度劳累所引起的，比如患者平时干活就比较多，诱发了腰椎间盘突出和腰椎的退化，或者有腰椎生理曲度变直，并且因为平时不常锻炼，所以腰部没有什么力量，干一段时间的工作，这之后就会因为过度劳累而引起腰痛，这种现象可以引起，还有一种情况，就是患者本身的腰椎就没有某些疾病，比如小关节错位或者椎间盘的突出膨出，或者骨折，那么在诱因的研发之下，就出现了腰痛的复发，这种情况建议患者选择到医院进行影像学的确诊，确诊以后。由于平时久坐、受凉等因素，导致腰背部肌肉、筋膜出现慢性损伤，形成劳损，局部产生无菌性炎症，在干活劳累刺激的情况下，导致炎症复发，刺激末梢神经，引起腰部疼痛不适的症状。干点活腰就痛，一般我们最多见的原因就是慢性腰肌劳损。

肾痛可以引起腰痛，腰痛不一定由肾疾病引起，肾脏如急性肾炎、肾周围脓肿及泌尿系结石造成肾积水，都可以引起腰部疼痛，同时多伴有腹痛、恶心、呕吐等表现。肾痛和腰痛的部位存在差别，肾痛多是肾结石造成的，因此疼痛部位在肾脏所处区域。导致患者出现肾虚疼痛的主要原因是患者的尿路感染。

肾阳虚腰痛伴有腰部怕冷，喜温喜按，四肢冰凉，遇劳加重，休息后缓解，面色㿠白，舌淡苔薄，脉沉迟无力等症状。若是老年人久病出现腰背酸痛的症状，可以口服百令胶囊，能够起到补肺益肾，秘精益气的功效，能够治疗肺肾两虚引起的咳嗽，气喘，腰背酸痛等症状。腰痛是指以腰部疼痛为主要症状的一类病证。