说如果打算怀孕，要孩子一定要注意戒烟酒3个月，在戒烟酒的期间，也需要注意合理营养，锻炼身体的好习惯，身体素质好了，精子质量才会比较好，也是有利于优生优育的。随着现在社会人们的工作压力日益增大，以及不良的生活习惯，例如熬夜、吸烟、饮酒等，造成男性的精子质量普遍下降，尤其是吸烟也会影响男性的精子质量。男性抽烟对怀孕是有影响的，如果烟瘾比较大，每天抽烟在10支以上会增加不育的几率，不育的几率可能在10。7%左右。

部分孕妇在怀孕早期的时候会出现类似感冒样的症状，主要表现为头晕、疲乏、嗜睡、无力、恶吐、呕吐等，这些症状一般出现在怀孕40天左右，持续至怀孕满3个月后消失。部分女性在怀孕早期时由于体内激素分泌旺盛，导致女性出现妊娠反应，比如恶心、呕吐等症状，这是正常的怀孕期间的反应，同时还有部分女性会出现食欲下降、厌油、厌食等情况。如果女性在怀孕后合并有上呼吸道感染，就会出现明显的感冒症状，由于孕期抵抗力比较差，感冒症状比较严重，其持续的时间也可能比正常女性要长，甚至可能出现发烧现象。

怀孕的前三个月，孕酮主要由卵巢的黄体分泌，如果孕酮水平不足，则提示卵巢的黄体功能不全，孕酮水平不足会影响子宫内膜的正常性状，不利于胚胎组织的继续发育，可能会出现流产症状，表现为阴道内少量的出血。尤其是女性如果出现阴道出血、腹部疼痛或者下坠感等症状，应该及时去医院进行相关检查，提防先兆流产的情况。怀孕一个月，孕酮的正常值是10到25之间。