高血压的时候由于交感神经紧张，RASS系统激活可能会导致心率增快。高血压出现心率慢的时候，要注意它是否合并了心脏的临床情况。首先长期的高血压可以导致冠状动脉的粥样硬化、心脏缺血或者是心肌梗塞。这时可能会出现心率减慢。第二要知道高血压是不是服用药物导致的心率减慢。因为在常用的五大类的降压药中β阻滞剂可以降压也能使心率减慢。所以碰到血压高心率慢，要做心电图进一步明确心率慢的类型，以及心率慢的原因。

高血压肾病不能治愈。控制的好的话可以长期生存，控制的不好话很快发展为肾衰竭。因为长期持续高血压使肾小球内囊压力升高，肾小球纤维化、萎缩，肾动脉硬化，导致肾实质缺血和肾单位的不断减少。慢性肾衰竭是长期高血压的严重后果之一，尤其是在合并糖尿病。血压严重升高时，入球小动脉及小叶间动脉发生增殖性内膜炎、纤维素坏死，可在短期內出现肾衰竭。所以，高血压的可怕之处在于它的并发症，除了引起肾病外，还会引起心血管、脑、视网膜等器官的并发症。预防的关键在于生活方式干预的基础上控制好血压。

高血压患者要在专业医生的指导下，根据自身的血压控制情况选择适当的运动。高血压患者运动时，切记不要剧烈运动，运动时需符合运动规律，做到运动前准备，运动后要适当放松。此外，治疗高血压，患者可以从以下几个方面注意：第一，控制饮食，低盐、低脂、低胆固醇饮食；第二，控制体重，降体重保持的良好状态；第三，戒烟限酒；第四，适当运动；第五，选择合适的降压药。需要提醒大家的是，首选长效制剂，降压药需要终身服用，服药期间需监测血压。