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王新霞
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知识库 走路膝盖疼如何缓解
走路膝盖疼如何缓解
发布时间:2024-03-27
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走路膝盖疼是一种常见的症状,可能由多种因素引起。以下是几种可能的原因和相应的治疗方法。

1、膝关节过度使用:如果走路时间过长,过度使用膝关节就可能导致膝盖疼,这种情况属于正常现象,通常经过适当休息即可缓解。

2、半月板损伤:半月板是位于膝盖关节内部的软组织垫片,可以帮助减轻压力并稳定关节。如果半月板损伤,可能会导致膝盖疼痛、肿胀和关节不稳定。这种情况轻者可通过肌肉训练、物理治疗,比如针灸、按摩缓解。必要时也可以遵医嘱服用消炎止痛药治疗,如布洛芬片、塞来昔布胶囊等。

3、关节炎或骨关节炎:是膝盖疼痛的常见原因,特别是在年龄较大或运动量较大的人中更为普遍。患者通常表现为膝关节疼痛、肿胀和僵硬等,有时还会出现温度升高现象。这种情况可以遵医嘱通过止痛消炎药物治疗,比如布洛芬片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,病情严重必要时也可以通过手术治疗,比如关节置换术。

由此可见,导致走路膝盖疼的原因很多,建议患者出现症状,及时就医,明确病因,针对性治疗,切勿盲目用药,以免耽误疾病的治疗。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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走路膝盖疼
如果在走路的时候发生膝关节局部有疼痛不舒服,这个要看看是否是偶尔的还是每天走路时都会有这样情况发生,如果是偶尔的一两次,这个有可能和走路过快或者走路时间过长所导致的疲劳是有关的,但是如果每天走路时都有些关节局部疼痛,那这个就是说明不正常的,要考虑可能和膝关节局部韧带或者是半月板以及骨头有损伤或者是发生一些炎症反应,已经有骨质增生的因素是有关的,因此在这种情况下还是自己要注意多休息,少走路少活动,同时局部热敷或者是用一些膏药以及用云南白药喷剂,口服药方面适当的吃一些氨基葡萄糖以及活血止痛胶囊治疗,要经过一段时间的治疗调整以后,才能够慢慢的有所好转。另外,导致在走路的时候膝盖疼痛的疾病原因还有膝关节的急性损伤,比如膝关节的交叉韧带、膝关节的内侧副韧带和外侧副韧带以及膝关节的半月板损伤,此时需要到医院做关节的核磁共振检查来确定诊断。走路的时候出现了膝盖疼痛,有可能是膝关节的骨性关节炎。
王新霞
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走路膝盖疼不走路不疼
这是一样的道理,比如每天走一万步,膝关节可能感觉没有问题,但是当超过每个人的生理的承受能力的时候,身体就会报警,在膝关节的表现就是肿胀疼痛,再出现反应的滑膜炎会感觉很胀,或者是很酸等等不适的感觉,但是也有可能是不痛的,这个时候要小心膝关节疼痛是不是有原因,是不是比平时走的距离更长了?日常生活中长时间的不进行体育锻炼,长时间的活动比较少,在突然进行了长距离的走路或者是高强度的运动后,膝盖就会承受很多突如其来的压力,这样就会加剧膝盖部位的负担,从而就会引起膝盖部位疼痛的情况发生。这时候要减少运动,佩戴护膝保护,疼痛剧烈可以口服非甾体止疼药物布洛芬胶囊或者硫酸氨基葡萄糖营养软骨。
商建伟
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走路时膝盖疼
这是一样的道理,比如每天走一万步,膝关节可能感觉没有问题,但是当超过每个人的生理的承受能力的时候,身体就会报警,在膝关节的表现就是肿胀疼痛,再出现反应的滑膜炎会感觉很胀,或者是很酸等等不适的感觉,但是也有可能是不痛的,这个时候要小心膝关节疼痛是不是有原因,是不是比平时走的距离更长了?必要的时候还可以进行手术治疗,这些方法都有改善骨质增生症状,都能起到一定的作用,对于其他原因引起的膝关节疼痛,也需要治疗其他的原发疾病。中老年人行走时膝关节疼痛考虑膝关节退行性变、关节炎症,主要表现为膝关节活动疼痛,尤其是上下楼梯时。
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