在哺乳期间的话，这个孩子也是需要喝水的，如果水分摄入过少的话，孩子容易出现大便干结的情况，所以说在平时除了喝奶之外，可以适量的给孩子喝一些开水的，在平时也要注意多观察孩子的表现，如果有异常问题一定要及时的就医治疗，在平时也要多注意给孩子保暖，以免出现着凉感冒的这个情况，不要让孩子吃一些容易上火的食物，可以给孩子吃一些水果汁之类的，能够防止孩子出现便秘的这个情况。如果孩子超过了6个月之后，家长就可以适当的给孩子喂一些水，每次在喂完奶之后让把孩子喝一些水，可以促进宝宝的消化吸收，以及身体的代谢。一般情况下，如果目前新生儿采用的是母乳喂养的方式，还是有很多的好处和优点的。

产后哺乳期多久来月经比较好，要因人而异，每个人的身体状况不同，月经恢复也不同，大多数人可能是8到10周即可恢复月经，少部分4到6个月恢复，有些哺乳期均闭经，因哺乳期的妇女月经恢复和排卵期均与不哺乳的要延后，这样有利于母亲的蛋白质、铁等其他营养物质通过闭经得已保存，有利于产后康复。母乳喂养6个月之内是没有任何问题的，但是宝妈一定要注意，6个月以上母乳喂养的宝宝一定要注意好辅食的添加，否则宝宝可能患缺铁性贫血的几率会有所增加，尤其是一岁以上，超过一岁之上的宝宝，如果宝妈的母乳还是比较多，然后宝宝饮食没有任何问题，辅食正常吃，一岁以上有很多食物都是可以添加进来的，就没有任何问题了。如果母亲的条件允许，可以给孩子喂奶，喂到两岁左右。

对于母乳喂养的产妇来说，在饮食上需要注意营养丰富，有利于保证有充分的乳汁供应宝宝的成长，但是在饮食上需要注意避免吃一些过于生冷，寒凉，油炸，油腻，辛辣刺激性的食物。哺乳期吃水果最好用热水烫一下，不能吃凉的，尤其是刚从冰箱里拿出来的水果不能吃，更容易引起腹痛、腹泻。母乳是最适合婴儿的天然食品，母乳喂养对母婴健康都有好处。