饮食上一定要注意营养的均衡，多吃一些富含蛋白质、钙质的食物。强直性脊柱炎是慢性关节疾病，目前是没有办法治愈的，可以通过治疗控制症状和延缓疾病的进展。首先患者要戒烟戒酒，避免熬夜，要养成养成良好的工作、劳动姿态。早上起床的时候，如果遇到关节僵直的情况，先不要起床，等到缓解了之后再起床。

强直性脊柱炎的药物治疗方法，有以下几种：1.生物制剂，是目前治疗强直性脊柱炎等脊柱关节病的最佳选择，经济条件许可的患者应该尽量长期应用。目前最常用的是肿瘤坏死因子拮抗剂，比如益赛普、阿达木单抗、安佰诺等。2.糖皮质激素，一般情况下不作为首选，但是在有急性虹膜炎或者应用非甾体类抗炎药治疗无效时，可以短期内服用。3.非甾体类抗炎药，如果没有禁忌症可以作为首选，有消炎止痛、减轻僵硬和肌肉痉挛的作用。长期应用有可能会出现胃肠道黏膜损害，需注意观察。

治好强直性脊柱炎其治疗方案一定要个体化，根据患者的疾病活动度、不良预后因素以及关节功能状态和患者对药物的耐受性和期望值来决定，通常治疗措施包括一般性治疗，是指在病情急性期的时候，一定要以休息为主，病情缓解后就要鼓励患者适当的进行医疗体育锻炼，包括胸廓、腰部和肢体的运动，要坚持每天做运动，也要睡硬板床，低枕，防止脊柱畸形的发生。另外也可以配合一些物理疗法，比如针灸，艾灸，热敷，热疗，按摩等都对于缓解症状、改善病情有一定的帮助，也要坚持有效的药物治疗，常选用美洛昔康、塞来昔布等联合柳氮磺吡啶或者沙利度胺或者生物制剂等来联合治疗的。强直性脊柱炎目前尚无根治方法，而且多数患者虽有不适的感觉，却能保持正常功能，约45岁以后病情进展可以停止，仅有少部分患者因脊柱和关节的强直而严重影响工作和生活。