孙松朋
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心脑血管疾病主要病因
发布时间：2024-03-24
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临床上引起心脑血管疾病的原因，多数是因为患者存在血液黏稠，或者是损伤血管内皮的病变。比如患者凝血功能出现异常，存在高血压，高血脂，还有糖尿病等情况下，当然，如果患者有腹型肥胖，运动量少，也是引起心脑血管疾病的一个危险因素。临床上一旦发现心脑血管疾病的患者，应该积极的治疗，并且是寻找患者的原因，经过寻找原因以后进行预防，可以达到预防再发的目的。目前通过研究发现，同型半胱氨酸高，针对于心脑血管疾病也有升高的风险，所以引起心脑血管疾病的原因比较多。
如何预防心脑血管疾病的发生1.单纯从吃的方面讲，对于心脑血管疾病的预防价值是非常有限；2.运动对预防心脑血管疾病很重要，即使在冬天也需要运动，但是老年人运动要注意时点，老年人运动最好是在阳光充足的时候，如果户外温度很低就在室内运动。
心脑血管疾病可以选择吃的水果是山楂、龙眼、香蕉、红枣、胡萝卜、草莓、桃子、苹果等。合理搭配膳食，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，选择低盐低脂饮食。因为水果当中含有身体所需要的多种维生素和氨基酸，可以预防血栓形成，预防心脑血管方面的疾病发生。还要戒烟戒酒，适当运动，增强体质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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