轻度神经衰弱的患者，可以通过自主调节心理状态、舒畅情志、维持情绪稳定、不轻易生气、处事泰然、参加社会活动、参加体育锻炼和体质锻炼等方式，来缓解焦虑、抑郁等情绪。而对于重度的神经衰弱患者，以上的努力是难以奏效，还需要正规的精神科和神经心理科的规范、合理的治疗。经过以上的综合治疗，大部分神经衰弱患者都能够得到缓解，但是仍有一部分患者，病程会维持数年至数十年，迁延不愈，反复发作。同时改善睡眠环境、保证充足的睡眠、养成良好的睡眠习惯，从而改善睡眠质量。

神经衰弱的患者主要的临床表现，就会出现脑功能衰弱的症状，如精神易兴奋，表现为对光，声音敏感度明显增强，还会出现脑力易疲劳的症状。主要患者就会表现为精神萎糜，疲乏无力，还会出现困倦的症状。患者往往还会出现紧张性的头痛，睡眠障碍，表现为晚上没有睡意，而且入睡困难，睡眠比较浅，而且头脑不清醒。情绪的症状包括易紧张，易激惹，部分患者还会出现轻度的抑郁。

在口服药物期间，需要配合心理医生疏导治疗，养成良好的睡眠习惯，保证睡眠时间的充足，同时需要避免精神刺激，大多数经过治疗，可以恢复正常。出现了神经衰弱，首先需要注意避免诱发因素，养成良好的生活习惯，保持心情舒畅，保持睡眠充足。同时可以配合口服中成药进行治疗，针对神经衰弱的治疗，可以通过口服安神补脑液，健脑补肾丸，脑心舒口服液等中成药进行治疗。神经衰弱是一种常见的疾病，可以跟失眠，多梦，头晕，记忆力下降，心慌，胸闷等有关系。