网瘾的判定标准是根据不同国家和地区的法律和道德规范而有所不同。在中国，一般认为以下情况可能被视为网络成瘾：

1. 沉迷于网络游戏、社交媒体等虚拟世界中，无法自拔。

2. 经常使用手机、电脑等设备超过规定时间，影响正常生活和学习。

3. 频繁更换手机号码、密码等信息，增加安全风险。

4. 长期沉浸在虚拟世界中，缺乏现实生活中的交流和互动。

5. 对网络成瘾行为表现出强烈的依赖性和成瘾倾向。

需要注意的是，网络成瘾并非一种疾病或精神障碍，而是一种心理状态。因此，如果您认为自己可能存在网络成瘾问题，建议及时寻求专业心理咨询或治疗。