【概述】

筋膜炎可发生在身体的各个部位。

多与长期肌肉劳损、寒凉、血管炎症、免疫因素等因素有关。

 

【位置与症状】

筋膜炎又叫做纤维织炎，可发生在身体的各个部位，如腰背肌、腰腿部、足底、项背肌、胸大肌等。患有肌膜炎后，会导致机体肌肉筋膜出现各种不适症状，如肌肉紧张、肌无力、肌肉痉挛、疼痛、运动障碍等，局部有疼痛感，按压加重。

腰背肌筋膜炎的症状

 

【病因】

目前来说，大部分筋膜炎病因尚不明确，但研究表明与长期肌肉劳损、寒凉、血管炎症、免疫因素等有关，具体还需结合筋膜炎的发病部位判断。

跖筋膜炎，与网球球员肘部常见炎症的发生情况相似。其中一个常见的原因是足底筋膜受到过度磨损，例如患者跑步起步时过快。

足底筋膜炎，多与足弓先天异常、肥胖、过度运动、双下肢不等长、足踝部筋膜弹性不足和腓肠肌痉挛等因素有关。

项背筋膜炎，长期慢性微小损伤、寒冷潮湿、病毒感染、精神因素等可导致本病发生。

 

【治疗】

主要是保守治疗，若保守治疗效果欠佳，可考虑手术治疗。具体治疗与发病部位有关。

跖筋膜炎治疗比较好的方法是经常进行拉伸练习（每天3次）。促进其恢复的一种运动方法是用脚面接触横杆或者墙面，保持膝盖笔直，数20下，然后轻轻放下。接着抬起脚后跟，让其脚后跟接触横杆，保持膝盖笔直．数10下，轻轻放下。做该项练习3次。

足底筋膜炎治疗主要是药物治疗，辅以物理治疗。目的主要是缓解疼痛、改善功能，以及缩短疾病周期。对于保守治疗失败的顽固性足底筋膜炎患者，例如保守治疗超过六个月仍不见好转的患者，或尝试过各种保守疗法，但效果不佳的患者，可考虑手术治疗。

项背筋膜炎的患者可遵医嘱外用（如狗皮膏、伤湿止痛膏等）及内服药物（如布洛芬缓释胶囊、右旋酮洛芬氨丁三醇胶囊等），也可采用封闭治疗。

 

[1] 谭富生, 倪卫东, 张健. 跖筋膜炎的外科治疗[J]. 中国医师进修杂志, 1993(2):1.

[2] 张立宁, 丁珮, 唐佩福. 足底筋膜炎的基础及临床研究进展[J]. 海南医学院学报, 2013, 19(3):429-432.

[3] 张嘉涛. 项背筋膜炎的物理疗法治疗[C]// 北京中医药学会2013年学术年会论文汇编. 2013.