引起脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞疾病的病的原因非常的多，其中最常见的就是患有高血压的人，由于血压不稳定，很容易导致这种疾病的发生，日常生活中我们应该多学习有关疾病的相关知识，可以有效地保护好身体，今天小编和大家分享经验就是，生活中如何做才能预防脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞呢?

首先要积极检查、治疗与本病密切相关的高血压、动脉硬化、糖尿病等。同时在生活中要注意饮食调整。适当选用对脑血栓的预防效果很好的食物。如大蒜、洋葱、番茄、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁、山楂、草莓、柠檬、鲑鱼等，对降低血黏度，减少血液中不正常凝血块都有较好的防治作用。同时保证充足的饮水量，饮水不足则体内血液黏稠度会增高，囤积的废物也难以排出，每日正常饮水量应达2000—2500毫升。

此外，要养成规律的生活方式，尤其是老年人，因为老年人生理调节和适应机能减退，生活无规律易使代谢紊乱，促进血栓形成。其次，忌饭后立刻就睡，因为饭后血液聚集于胃肠，以助消化器官之血供，而脑部血供相对减少，同时，吃过饭就睡，血压下降，可使脑部血供进一步减少，血流缓慢易形成血栓。因此最好饭后半小时再睡。戒烟、限酒对于脑血栓的预防也重要。

最后，在医生的指导下，患者也要服用一些有活血化瘀功效的中成药。龙生蛭胶囊具有补气活血、逐瘀通络的作用，用于中医辨证为气虚血瘀型的脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞中经络者，表现为半身不遂、偏身麻木、口角歪斜、语言不利等。可以改善血流状态，抗凝、抗血栓作用强，能够有效改善脑血栓后引起的“半身不遂、半身麻木、口眼歪斜、口角流涎、语言表达不利”等症状，同时可预防脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞脑血栓脑血栓中风脑梗塞的发生。由于本药有较强的活血作用，因此，有出血倾向或凝血功能障碍者禁止服用。

总而言之，通过专家讲了一系列有关，生活中如何做才能预防脑血栓呢相关知识以后，在日常生活中，我们应该定时的测量血压，饮食保持清淡为主，多吃黑木耳，定期的去医院做检查身体。