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王翠玲
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知识库 脚踝扭伤用热水泡脚吗
脚踝扭伤用热水泡脚吗
发布时间:2024-03-26
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扭伤48小时以后,根据具体的情况可以用热水泡脚,因为48小时以后扭伤部位的出血停止,水肿达到了稳定的状态,可以通过泡热水来促进局部的足部的血液循环,促进肿胀淤血的消退,从而促进扭伤组织的恢复。踝关节急性扭伤时,首先需要到当地医院行x线检查,判断有无骨折。脚踝扭伤,用热水泡脚吗,脚踝扭伤之后,可以用热水泡脚,但是是48小时之后,48小时内虽然也可以用凉水泡脚。

在脚扭伤以后建议禁止下地负重活动,避免局部再次加重损伤及活动受限,除了卧床休息以外,局部可以进行冷敷,也就是伤后两天内冷敷,两天以后改成热敷,进而减轻局部的肿胀及疼痛,有助于局部组织的恢复及愈合。患者出现了脚部的扭伤,一般要到骨科进行相关的诊断和处理,比如进行体格检查时,可以观察到患者的脚部肿胀,有的时候可以观察到患者的皮肤上面出现瘀青,或者是瘀斑的情况。脚出现扭伤的情况在日常生活中特别常见,最常见于下楼梯的过程中,或者是高强度的运动过程中,导致脚部扭伤的这种情况发生。

没有扭伤右脚踝突然肿痛,出现这种情况有可能是以前有陈旧性的损伤既往有踝关节的创伤性关节炎在稍微运动之后可以出现踝关节的肿痛,还有一些踝关节感染,比如化脓性感染或者结合可以引起。如果出现外脚踝突然肿痛,有没有蚊虫叮咬引起过敏肿胀现象,通过局部的检查就可以做出诊断。没有扭伤外踝却突然肿痛是怎么回事。


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