肚子上的赘肉可以通过吸脂瘦腹部、冷冻溶脂瘦腹部、中药减肥等方式来达到瘦腹部的效果。

1、吸脂瘦腹部就是在腹部脂肪堆积处吸脂，通过机器的负压原理把身体内脂肪较多部位的多余脂肪吸出，从而达到局部迅速瘦体的目的。

2、冷冻溶脂瘦腹部是通过医用设备使皮下组织冷却，让细胞提前老化并死亡，再通过新陈代谢排泄出人体之外，脂肪细胞数目就会大幅减少，局部剩下的少量脂肪细胞无再生能力，从而达到减肥效果。

3、中药减肥是通过中药加快脂肪的新陈代谢，提高人体的代谢效率，从而达到减肥的目的，中药减肥的同时，还要保持身体必要的营养物质吸收，并且进行适当的有氧运动，可以有效地控制体重。

减肥过程中要控制饮食，多吃清淡的食物，多运动，养成良好的习惯。