高血压患者的预后不仅与血压水平有关，而且与是否合并其他心血管危险因素以及靶器官的损害程度也有关系，因此需要在医生的指导下来综合评估患者有无这些危险因素，从而能够评估患者的预后，建议患者平常应当注意低盐、低脂饮食，避免情绪波动，尽量少吃或不吃一些油腻的食物，注意保持规律作息。如果查高血压，常规都是挂心内科，心内科是专门治疗高血压的科室，可以对高血压患者进行病因的分析、血压的管理、后期的随访。不管是原发性的高血压，还是继发性的高血压，如果血压升高，首先去心血管内科就医检查；

在饮食结构中，需要合理的调整，以低脂、低盐、低油饮食为主，不要进食动物的内脏、肥肉、油炸食品、甜点，多进食含有维生素、微量元素、膳食纤维比较高的水果蔬菜，低盐饮食。血压偏高的患者在日常生活中的注意事项：饮食上，采取低盐、低脂饮食，避免由于摄入大量盐导致机体水钠潴留而诱发血压增高。得了高血压应该注意控制饮食，不要吃肥腻的肉食和特别咸的食物，特别是腌制的肉类最好不吃。

高血压的人群如果要献血，需要经过血站的同意，但是高血压的人群不要觉得血量减少，血压就会降低，这是无稽之谈，因为血压主要是由于心脏的收缩以及血管的弹性决定的，而不是血量的减少就会导致血压的降低，适度的献血对于血压降低没有特殊帮助。此外，高血压病人一般多合并有血脂异常，常会有血流或者血管异常，献血后血压容易下降，血流减慢，可能会引起血栓的形成，容易发生心肌梗死的意外。高血压患者献血只能缓解当时血压高的现象，并不能达到根治高血压的作用。