跳操后膝盖弯曲疼痛可能是运动性损伤、半月板损伤、滑膜炎等原因所致。

1、运动性损伤：在跳操时间过久的情况下，就有可能会增加关节的负担，会引起运动性损伤，导致跳操后膝盖弯曲疼痛的情况。可以通过适当休息的方法来进行改善。

2、半月板损伤：在跳操时间过久或动作比较剧烈的情况下可能会导致半月板损伤，而引起跳操后膝盖弯曲疼痛的情况。这种情况可通过局部按摩、热敷等方法改善。

3、滑膜炎：如果患者患有滑膜炎，也可能出现跳操后膝盖弯曲疼痛的情况。这种情况需要遵医嘱通过使用消炎药物进行治疗，比如头孢拉定胶囊、阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等。