在自然流产的时候对女性身体会有一定的伤害，最危险的事情，就是会出现流产后发生一些妇科感染。无论是自然流产，还是人为的采取措施终止妊娠，比如药物流产、人工流产，即吸宫术，都有一定风险，甚至危及生命。自然流产，对身体还是有一定伤害的。

这个时候毛孔是打开的状态，避免洗澡之后及时的进入空调房，引起毛孔收缩、头痛，甚至会引起加速出血的几率发生。流产后阴道流血的时间一般是持续1周左右就会干净，在流产后的1周就可以洗澡，因为这个时候由于分泌物比较多，代谢也比较旺盛，所以有的人会出汗比较多。因为自然流产后，子宫抵抗力差，加之子宫颈口松，容易引起子宫感染，子宫内膜的炎症，所以自然流产一个月之内禁盆浴。

自然流产后身体会比较虚弱，需要大量的营养，建议适当的吃一些苹果，猕猴桃、樱桃、桔子、香蕉等水果，这些水果中含有丰富的维生素，而且能够提高机体免疫力，增强女性的抗病能力，苹果和猕猴桃还可以恢复皮肤弹性、改善女性抑郁的情绪。在补充水果的同时可以提高女性的免疫力，但刚自然流产以后可能会出现食欲比较差，有心理上的压力等，尽量的还是做到营养均衡，避免出现贫血或者宫腔内的感染。不同种类的水果适合于流产后不同时间食用，也适合于不同体质的产妇进食。