沈涤华
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血压高应注意哪些事项
发布时间:2024-03-24
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血压高应该注意的事项:首先要改变不良的饮食和生活习惯,要戒烟限酒。四、低盐饮食,每天食盐的摄入量不能超过六克。同时不要吃一些辛辣刺激性的食物,不要过度的喝冷饮,对于高血压患者如果过度的和喝冷饮,会引起血压的波动,另外还能够导致一些肠胃功能的不适症状出现。
孕早期高血压一定主要及时降压,可以在医生的安排下服用一些降压药来治疗,还要保持心情舒畅,少喝浓汤,不要吃高盐的食物,控制盐分的摄入,还可以多吃些蔬菜水果等,定期去医院产检,观察血压的变化。如果血压持续增高或者本身有高血压,会导致血压不好控制,可能发生抽搐,痉挛,缺血,缺氧,还可能会导致脑血管破裂出血,高血压心脏病,心衰,胎盘早剥,多脏器功能衰竭,甚至孕妇的死亡,还可造成胎儿的早产,死产,胎儿宫内生长受限的出现。孕早期出现了高血压,一定要保证充足的休息和睡眠时间,并且要左侧卧位,左侧卧位能够适当的降低血压,并且休息时间一定要超过10个小时。
治疗高血压的方法主要是口服相关的降压药物治疗,要注意需要长期按时口服,才有助于维持血压的稳定,最好将血压控制在130/80mmHg以下,是患者最为理想的血压。根据血压增高的程度不同,将高血压分为三级:1级高血压是高压大于等于140,低压大于等于90;高血压是指收缩压也就是高压>140mmHg,舒张压也就是低压>90mmHg,属于高血压的范畴。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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