这种骨蒸潮热，它是一种肝肾阴虚的表现，肝肾阴虚、肝肾阴液不足而表现出的证候。骨蒸潮热的表现，是患者有热自骨内向外透发的感觉成为骨蒸潮热。多是由于久病伤肾禀赋不足，房事过度或过服温燥伤阴之品而导致，出现这样的症状一定要到医院，由中医师指导来进行一个辩证论治，可以明显改善症状。患者往往说好像我的这个热是从骨头里发出来的，我有一种被熏蒸的感觉，似乎我在一个蒸笼里。

内火旺盛的患者在平时要尽量避免熬夜，熬夜会导致身体内分泌失调，加重症状。如果确诊是因为内火旺盛导致的，在病情不严重的情况下，患者可以通过饮食进行调整。但如果内火旺盛比较严重，患者需要在医生的指导下，服用清热的药物来进行治疗。患者出现背部发热的症状，有可能是内火旺盛导致的，内火旺盛的患者不仅会出现背部发热的症状，还会有口腔溃疡、咽喉干燥等症状。

手心潮热出汗有可能和过度紧张，过度兴奋，焦虑，抑郁，心烦有一定关系，有可能是交感神经兴奋造成的。另外，可以在医生的指导下口服一些补血补气的药物进行改善，在饮食上可以多吃一些枸杞、桂圆等，起到补气血的作用。平时要注意多吃一些高蛋白、高营养、高维生素的食物，可以增强抵抗力；平时多进行户外有氧运动，比如散步，慢跑，游泳，骑行等。