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孙正
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知识库 孕妇的正确睡姿
孕妇的正确睡姿
发布时间:2024-03-27
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孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系,宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育。孕晚期胎儿增大,如果采取仰卧位,胎儿直接压迫孕妇的下腔静脉,导致孕妇静脉回流减少,导致心排出量减少,胎盘血供减少,有时会引发宫缩,甚至引起胎儿缺血缺氧。孕妇睡眠姿势的选择,主要考虑孕妇的生理条件及胎儿生长发育的要求。

O型血的孕妇需要注意的事项,主要是及时明确胎儿是否会患abo血型溶血症,并进行处理。如果是其它血型A、B或AB型的,则属于高危群体,要查血型抗体效价,判断是否有血型不符,同时每月对孕妇及胎儿定期进行生命体征监护。O型血的孕妇容易发生ABO溶血,所以要查丈夫的血型,要排查AB溶血。

羊水会有非常好的缓冲的,一般的腹压增加是不会有影响的,只有极小的几率会因为大便用力。此外,由于便秘时,孕妇会用力解大便,用力解大便容易导致发生痔疮,加之如果有宫颈息肉或者前置胎盘,也容易产生阴道出血。如果只是偶尔用力大便,是不会影响宝宝的,不用担心。


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孕妇的正确睡姿
在妊娠晚期,随着子宫的增大压迫下腔静脉,不建议孕妇采取仰卧位的姿势,因为仰卧位会造成大血管受压引起下肢静流受阻以及大脑缺氧,因此孕期要避免采取仰卧位。孕妇鼓励以左侧卧位为好,乙状结肠在左侧的下腹部,妊娠期的子宫往往会处于右旋状态,因此左侧卧位可以适度的缓解子宫右旋状态,改善子宫胎盘的血运。但是不是一定只能左侧卧位,如果孕妇左侧卧位可能有些人会有一些不适症状,比如心脏受到压迫,觉得胸闷、憋气等。同时长时间的左侧卧位也可能造成一侧肢体的神经受压,因此也可以适当的改变体位,右侧卧位也是可以的。
张印星
发布时间:2024-03-24