如果膝关节半月板损伤的病程时间较长，因为慢性疼痛原因会引起膝关节周围的肌肉力量下降，就容易出现在日常走路或者活动时打软腿的现象、就容易造成膝关节反复多次的扭伤、从而进一步加重半月板损伤的情况。保守治疗主要是平时应当注意膝关节的保暖、多做热敷、避免深蹲、爬楼梯、过度负重等加重损伤的动作，可以多做股四头肌伸缩动作训练，来起到加强肌肉韧带力量的作用。在临床中除了急性外伤的情况，一些慢性损伤因素比如多次轻微的扭伤、运动损伤以及由于年龄增大引起了膝关节退变等原因，也会造成半月板损伤的情况。明确了具体的病情程度以后，可以做膝关节镜手术治疗，可以通过膝关节镜进行半月板修补或者摘除。

如果一个病人出现了膝关节的半月板损伤有哪些症状呢？半月板是膝关节里边一个缓冲作用的一个小软垫，当它发生问题的时候，上下楼梯和走平路都会觉得不舒服，里边可能出现弹响，严重的病人可能出现绞锁的症状。如果半月板损伤得不到及时的医治，可以出现肌肉萎缩的现象。在临床上，医生检查半月板损伤，通常通过两个手段：1、病人卧床上，医生给他做一个实验叫做麦氏实验，可以出现微弱的弹响声。2、做磁共振，可以清楚地看到半月板的前角体部和后角损伤的情况。

膝关节半月板损伤之后会导致膝关节的炎症以及肿胀，在吃药方面可以选择消炎药、消肿药以及活血化瘀的中成药，常用的消炎药有非甾体类消炎药，比如双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布等。也可以口服活血化瘀的中成药物，比如治伤胶囊、虎力散、盘龙七等，除了这些以外可以口服营养关节软骨的药物，比如氨基葡萄糖、硫酸软骨素，但是营养软骨药物起效比较缓慢要长期口服。通过口服这些消炎以及消肿药可以快速的抑制炎症和促进肿胀的消退。常用的消肿药物是地奥司明。