13岁来月经还能长高。

在女性生理发育中，月经的开始通常是指示青春期的开始，这时身体会发生很多变化，包括生长和发育。一般来说，女性在青春期之前会先经历快速的身高增长，接着月经开始，然后身高增长逐渐减缓。尽管月经的开始通常与身高增长减缓相关，但在女性生长发育过程中，还是有一些机会能继续增加身高。

青春期通常从10-14岁开始，持续2-3年或更长。在此期间，女性会经历身体和性征的发育，包括乳房发育、髋部扩大、腰臀比例改变等变化。虽然青春期过后身高增长会缓慢，但仍然存在增高的可能性，尤其是先经历了早期青春期的女性。

身高的增长与多个因素有关，包括遗传、营养、运动和生活习惯等。遗传是决定身高的主要因素，但改善生活方式，例如保持良好的营养平衡、积极参与运动、有规律的睡眠等，也可以对身高的增长有所帮助。

总结而言，虽然月经的开始可能意味着身高增长减缓，但在女性的青春期仍然存在增高的机会。建议女性应保持健康的生活方式，比如均衡饮食、适当锻炼，则有助于长高。