嗓子干痒和微咳可能是由于多种原因引起的，例如感冒、过敏、喉咙炎等。以下是一些缓解症状的方法：

1. 喝足够的水：保持身体水分充足可以帮助缓解喉咙干燥和疼痛。

2. 使用盐水漱口：将一勺盐加入温水中，然后轻轻漱口。这有助于减轻喉咙疼痛和炎症。

3. 使用药物：可以考虑使用含有退烧镇痛成分的药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚等。

4. 避免刺激性食物和饮料：尽量避免吃辛辣、油腻、酸性等刺激性食物和饮料，以免加重症状。

5. 保持室内空气湿润：可以通过开窗通风或使用加湿器来保持室内空气湿润。

如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生进行诊断和治疗。