俯卧睡，是指宝宝腹部紧贴床面，可使宝宝头转向患侧，下巴对着患侧肩膀，这时健侧耳脸朝下，最好在健侧脸下放个枕头，也可将普通毛巾折三次后使用，为伸展胸锁乳突肌，俯卧位时要注意宝宝鼻孔不要被枕头或毛巾堵住，以免发生窒息危险。主要是要早期发现早期到医院来进行治疗，通常是采用中医按摩的方法，在一岁以内效果比较好。如果是左侧斜颈，侧卧的时候脸要朝着右侧，仰卧就朝上尽量不要让脸朝左。

肿块型，肌性假瘤，可见患侧的胸锁乳突肌中下段出现实质性非均一性的回声，呈梭形或椭圆形肥厚型，可见患侧胸锁乳突肌，较健侧增粗，其内 肌纹理强回声增多挛缩型，可见患侧整条胸锁乳突肌明显变细回声增强，其纹理回声显示不清，与颈前组织界限不清，彩色多普勒超声可以显示肿块内部的血流信号减少通过以上的征象，一般可以明确的诊断先天性的肌性斜颈。新生儿肌张力高，表现为儿童生下来以后头部一直后仰，竖着抱孩子时孩子的头一直看天花板，有可能是颈部肌张力增高的表现，这只是全身肌张力增高的一个局部表现。肌性斜颈指的是先天性肌性斜颈，是斜颈中最常见的一种类型。

当宝宝在母体当中时，如果长时间保持头部侧向同一个方向，再加上生产时宝宝的颈部容易受到牵拉，引起斜颈，这属于生理性的斜颈，随着宝宝的生长发育，在三个月之后就会慢慢的恢复，如果出现这种情况，一般情况下是不需要进行治疗的。胎儿在妊娠期发育的过程中，宫内胎位不正，导致一侧胸锁乳突肌过度承受压力，导致局部缺血，原有组织出现退化，最终被结缔组织所代替。宝宝出现斜颈，最主要的一个常见原因：就是肌性斜颈，也就是胸锁乳突肌性的斜颈。