通常情况下就是穿一双不舒适或者挤脚的鞋的时候，就会出现大脚趾外形处骨头疼的症状，这种情况还不是非常严重，患者可以换一双舒适的或者露脚趾的鞋，平时可以热敷，但热敷时间不宜过长，大概在30分钟左右，温度不宜过高，大概在50°左右即可，温度过高很容易烫坏皮肤。当大脚趾受到外伤撞击的时候，也会出现骨头疼的现象，患者要判断脚趾有没有骨擦音，骨擦感和功能受限的表现，这时可能出现骨折，需要到正规医院做X光片检查来确诊。如果大脚趾外边骨头疼还有肿胀的现象，可以考虑是腱鞘炎，需要服用消炎止痛的药物，比如双氯芬酸钠，症状严重时可以选择手术方法治疗。大脚趾外边的骨头疼，可能是由多种原因引起。

血虚头痛，采取益气养血，和络止痛的方法，除了选取局部穴位以外，配合血海、足三里、三阴交。肝阳头痛，采取平肝降逆，息风潜阳的方法，除了选取局部穴位以外，配合太冲、太溪。对于风湿性头痛，釆取祛风散寒、化湿通络的方法，除了选取局部穴位以外，要配合风池、合谷、三阳络。瘀血头痛，采取活血化瘀、行气定痛的方法，除了选取局部穴位以外，还配合三阴交、合谷。

女性在月子期间，如果是身体受凉了所致的头痛，一般在加强身体保暖后症状就会缓解，是不会落下月子病根；在饮食方面做到均衡的饮食，多喝汤汤水水的食物，以保证泌乳的正常进行；同时也要有适当的运动，保持心情的愉悦。如果明显的头痛仍不能缓解，建议及时就医，找出原因，对症治疗。