因为在引产手术之后，女性一般需要通过休息的方法来促进身体恢复，因为本身不是足月分娩，对于身体的伤害相对较小，身体的恢复速度相对于足月分娩会有一定的提前，一般在2周以上的时间，身体的恢复已经接近正常水平。坐月子的时间一般是在30左右，不过产妇其实恢复子宫的时间需要42天，如果产妇的身体比较好，能够尽早完全恢复到一个好的状态，也是可以在适宜的时候出门的，出门时间当然要把握好，出门之前做好保暖措施。女性在怀孕之后，不管是分娩还是流产，对于身体伤害都是比较大的，元气都需要一段时间恢复。

在产褥期也就是产后42天以内，由于在分娩期和产程过程中，产妇消耗大量的能量，这个时期胃口也不太好，产后产妇处于比较虚弱的状态，建议在产后的饮食上尽量补充足够的能量，饮食要以均衡为主。月子期间由于产妇体质比较虚弱，而且还要哺乳，所以月子期间的饮食建议使用清淡，富有营养的食品，多喝汤，以利于乳汁分泌。坐月子的饮食，要温热，易消化，荤素搭配，粗细交替。

如果没有哺乳，此时可配合服用非甾体类消炎镇痛类药物，如芬必得、塞来昔布等药物，促进局部炎症反应的消散，如此能更快地改善肩膀酸痛症状。出现肩膀疼痛的情况由于现在刚生完孩子，需要进行哺乳，所以在这期间不可能服用一些药物来进行治疗。月子的时候肩膀疼痛，要注意保暖、理疗、进行按摩。