具体是什么原因还需要具体进行判断的，需要根据病人膝关节疼痛的具体性质，以及什么时候出现疼痛、疼痛持续的时间、局部有没有红肿的情况，并结合一些辅助的检查来明确，到底是什么原因引起的膝盖疼痛，然后积极的对症治疗就可以。在临床上引起腿膝盖疼痛的原因还是非常多的，比如说最常见的骨性关节炎一系列的并发症就可以引起腿膝盖的疼痛，比如说引起的并发症滑膜炎、滑囊炎、髌骨软化症、髌骨关节炎以及半月板的损伤，都可以引起膝盖的疼痛，这是临床上最常见的一种原因。另外比如说类风湿性关节炎、痛风性关节炎、血友病性关节炎、结核性关节炎，同样也是可以引起腿膝盖疼痛的常见原因。

其次是跑步前没有做好充分的拉伸，没有充分调动肌肉，在跑步的过程中，因为地面比较硬，下脚比较重，影响到了膝盖。跑步引起的膝盖疼痛的原因比较多，可能是由于平时运动导致的局部出现的不适。腿部肌肉应该是由于肌肉疲劳分解了乳酸产生的疼痛。所以，跑步前后一定要做好全身肌肉的拉伸。

膝盖痛吃什么药好？这种情况首先要明确膝盖痛的原因：1、如果是痛风引起的膝关节痛风性关节性，发作期可主要应用非甾体类抗炎药物缓解疼痛。急性期过后，可以口服苯溴马隆，非布司他等降尿酸药物，避免复发。2、中老年人常见的是骨性关节炎症状，口服氨基葡萄糖胶囊，非甾体类抗炎药物对症止痛治疗，必要时可以关节腔注射玻璃酸钠缓解疼痛。3、另外，类风湿性关节炎也可以引起膝盖疼痛，主要可以通过激素和非甾体类抗炎药物对症治疗。总之，建议到医院去治疗，明确诊断才能取得一个良好的治疗效果。