对于年轻人的骨质疏松的原因，主要见于继发性骨质疏松症和特发性骨质疏松症。骨质疏松的原因主要有原发性骨质疏松症，继发性骨质疏松症，特发性骨质疏松症。特发性骨质疏松症多见于8~14岁的青少年或成年人，可以伴有家族遗传史，妊娠期骨质疏松也属于特发性骨质疏松症。继发性骨质疏松症是由于甲状旁腺亢进综合征、慢性肾病等疾病或服用糖皮质激素的药物诱发的骨质疏松症。

在排除禁忌症的情况下可使用雌性激素，促进钙质的沉着，对于合并有内分泌疾病的病人也需要积极治疗原发病。在日常治疗中口服钙剂和维生素D作为基本的治疗方法，平常多吃含钙质的食物，多参加体育锻炼和轻的体力劳动。随着老龄化社会的到来，骨质疏松症是一个常见病，多发病，临床上表现为全身多处骨痛，身长变矮，以及在轻微的外力下容易导致骨折，所以要引起足够的重视。还可以口服中医中药，根据疾病进行辨证，有六味地黄丸、骨疏康、仙灵骨葆等可供选择。

骨质疏松症的患者要保证蛋白质、钙、磷、维生素和微量元素等的合理供给，尤其是要多吃富含钙质的食物，比如牛奶、奶酪、酸奶等奶制品；除去要多吃富含钙质的食物以外，还要经常食用花生、核桃、芝麻、杏仁、薏苡仁、山楂等富含维生素D的食品，有助于钙的吸收和利用。黄豆及豆制品；海带、海鱼、虾皮、紫菜等海产品；