胃溃疡疾病的确是个形成原因比较复杂的肠胃疾病，当患上了胃溃疡这样的疾病时候，我们需要积极对症采取应对措施，对症的做好治疗，才是疾病有效缓解治愈的关键，那么我们就一起来关注一下胃溃疡疾病复杂的形成原因到底有什么呢！

1、睡眠过多

诚然，充足的睡眠可解除疲劳、恢复精力。但有的人错误地认为，多睡有益健康，尤其是有利于青少年生长发育，所以有的人早上一有机会就赖在床上不起来，使睡眠时间大大超过需要。这是一种不良习惯，长此以往，会有损身体健康。

而且经过一个晚上，腹中空空，已出现明显得饥饿感，这时如恋床不起，势必打乱肠胃活动规律，时间一长，胃肠粘膜将遭到损害，容易诱发、胃溃疡及消化不良等疾病。所以，必须注意睡眠时间的合理性，保持良好的生活习惯。

2、醒后立即剧烈运动容易患胃溃疡

许多人，晨起后习惯进行适当的体育锻炼，只要注意，对健康的确有益处。但是，运动必须在晨起后稍作休息一下，待气血阴阳运行平衡后才可进行。

若起床后，也未做准备活动，便马上投入比较剧烈的运动，就容易发生心、脑血管的意外。

3、不吃早餐容易患胃溃疡

据营养专家分析，早餐是一日中最重要的一餐。身体在经过睡眠的休息后已作好充分准备迎接一天的工作、学习，这时实在需要摄取丰富的营养，来应付整日的消耗。如果不吃早餐将会带来什么危害呢

首先，不吃早餐会造成，使人精神不振。经过一夜的睡眠，人体内的营养已消耗殆尽，此时血糖浓度处于偏低状态，如不吃早餐，就会使血糖浓度继续下降，出现面色苍白、四肢无力、精神不振的现象，有时甚至出现低血糖休克。

其次，不吃早餐会严重影响记忆力。据专家解释，大脑的能量来源于葡萄糖，这种芪糖只能聚集在肝脏和肾脏中，而且只能贮存8小时。早晨如不进餐，会使大脑出现能量不足引起记忆力衰退。

胃溃疡这个疾病给人们带去的健康伤害是比较大的，一旦被胃溃疡这个疾病折磨上不能盲目的去进行治疗，要在患上这个疾病的时候，根据自身的患病病因对症采取应对措施，这样才能够早日远离胃溃疡疾病，摆脱胃溃疡疾病的折磨和困扰。