走平路腿不疼上楼梯就疼，可能是穿不合适的鞋子、膝关节退行性病变、膝关节滑膜炎引起的，建议出现症状，及时就医，明确病因，针对性治疗。

1、穿不合适的鞋子：如果穿着不合适的鞋子，在上楼梯时会使关节的压力增大，导致疼痛。这种情况下需要通过换合适的鞋子即可缓解。

2、膝关节退行性病变：随着年龄增长、激素水平下降，易引起膝关节退行性病变，也会伴有疼痛、关节肿胀症状，而出现上述症状。这种情况下可以在医生指导下通过针灸、冲洗疗法等方式治疗，来缓解疼痛。

3、膝关节滑膜炎：如果患者患有膝关节滑膜炎，会伴有膝关节发软、活动受限疼痛症状。可以在医生指导下服用洛索洛芬钠片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，而起到镇痛、消炎的作用。

除此之外，上述症状还可能与滑囊炎、骨刺、腓肠肌综合征等疾病有关。因此，建议及时就医，明确具体诊断。治疗期间，患者应注意多休息，避免过度劳累，短期内不要进行剧烈运动。饮食上注意以清淡、易消化食物为主，避免进食辛辣、刺激性食物，以免影响疾病恢复。