痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风病的出现会对患者的身体有不同的伤害，痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风病患者要注意能够学着要对这种病做一下好的预防办法，注意痛风病的问题能够更好更快的进行预防，那么，常喝含糖饮料容易患痛风病?下面让专家来给我们简单的解答一下。

很多女性都对果汁等甜味饮品青睐有加，甚至以饮料来代替日常的饮用水，一项调查研究发现：女性每天喝橙汁会加大患通风的几率。每天喝1杯橙汁的妇女，其痛风危险增加41%，而每天喝两杯橙汁则会导致妇女痛风危险增加2。4倍。所以，饮用含糖饮料时一定要谨慎。

痛风造成人体关节红肿，给行动造成困难，不但带来身体上的痛苦，也带来生活和工作上的不便。据研究发现，1.5%的英国人患有痛风，男性痛风几率比女性高4倍。但是，近20年来，女性痛风病例增加了一倍，60岁以上妇女中，痛风发病率为3.5%。饮酒过多和吃红肉过多都有可能导致痛风。另外碳酸饮料也会增加痛风危险。

这是因为果汁中含糖量较高，会导致尿酸增加，并进入关节部位，导致关节肿胀和剧痛。一罐含糖软饮料会使女性痛风危险增加70%，喝两罐以上，痛风危险同样会增加2.4倍以上。

在日常生活中，嗜好饮用含糖饮料的朋友一定注意减少饮用量，同时，多饮水，可以帮助排出体内的尿酸，少吃高热量的食物，饮食要少盐低脂，避免体重过胖，多食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。都可以有效避免痛风的发生。

温馨提醒：广大的女性朋友，在平时的生活中一定要注意减少橙汁和碳酸饮料的饮用量，养成良好的饮食和生活习惯，以降低痛风危险。祝您早日康复。