女性在怀孕初期不吃饭，对宝宝的发育有一定影响，女性怀孕后对于营养的需求量逐渐增多，如果怀孕初期不吃饭，会使身体激素分泌出现异常，不能够满足胎儿发育所需要的营养成分，很可能会出现胎儿停止发育，甚至是先兆流产的问题。怀孕不吃饭会影响胎儿的生长和发育，如果引起生长缓慢或者发育不良，产后会引起宝宝体重过轻、营养不良、新生儿贫血，对胎儿的智力发育也有一定影响，还容易引起流产、早产、羊水早破等。在怀孕早期不吃饭，这种情况可能会对宝宝产生一定的影响。

在怀孕初期可以适当的吃淮山，淮山又叫做淮山药，它具有很高的应用价值，比如说还有大量的钙、镁、锌、铁、糖分，另外还含有粗纤维。怀孕初期是可以适量的吃山药，山药拥有健脾益气固肾、消除疲劳等营养功效。在怀孕时如果血糖偏高一般可以多吃一些清炖山药或者是把山药用蒸锅蒸了吃，营养价值也是比较高的。

怀孕初期怕热是因为孕妇是燥热体质，怀孕后容易怕热，怀孕期间要穿比较宽松的衣物，能够散热通风、减少出汗，否则会容易发生感冒，不利于孕期健康，孕早期要多加注意，如果患上感冒也不能随便服用药物，否则会对胎儿发育造成影响，严重时会出现畸形，要根据温度调节衣物。这是因为怀孕初期卵巢形成黄体，黄体分泌孕酮会使体温上升，体温调节中区对孕酮又称黄体激素，作用极为敏感，一定量的孕酮即可引起体温升高，这是正常的现象，孕妈不必太担心。孕妇怀孕以后怕热，主要是因为怀孕以后，孕妇的基础代谢率增高导致的。