慢性咽炎是一种常见的疾病，其主要症状包括喉咙疼痛、干燥、咳嗽等。以下是慢性咽炎的治疗方法：

1. 保持良好的口腔卫生：保持口腔清洁和干燥，可以减轻喉咙不适感。

2. 避免刺激性食物和饮料：如辛辣食品、咖啡、酒精等，这些食品和饮料会刺激喉咙，加重症状。

3. 避免吸烟和二手烟：吸烟和二手烟会刺激喉咙，加重症状。

4. 使用药物治疗：医生可能会开具抗生素、消炎药等药物来缓解症状。

5. 维持充足的水分摄入：多喝水有助于保持喉咙湿润，缓解症状。

6. 使用热敷或冷敷：可以使用热敷或冷敷来缓解喉咙疼痛和不适感。

7. 按摩喉咙：可以通过轻轻按摩喉咙来促进血液循环，缓解疼痛。

总之，慢性咽炎的治疗需要综合考虑病因、症状和体质等因素，医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，如戒烟、保持健康饮食等。